이명이 계속된다면 휴식이 필요하다는 신호입니다.

안녕하세요.

날씨가 갑자기 봄처럼 따뜻해졌죠?

이젠 겨울이 가고 봄이오려나 봅니다..

하지만 아직은 밤낮으로 일교차가 심하니 건강유의하세요!

 

오늘날 많은 사람들이 

‘이명’ 증상으로 고통받고 있다고해요.

이러한 이명이 발생하는 

원인 및 예방법 등에 대해 알아보겠습니다.

이명은 삐소리, 매미소리, 귀뚜라미소리, 기차소리, 금속음 등 

다양한 형태의 소리로 찾아와 우리의 일상생활에 지장을 줍니다. 

분명히 주변에서 나는 소리는 아닌데, 

내 귀에서만 들려오는 이 원인모를 소리! 

건강에도 특별히 문제갸 없다고 하는데 

도대체 ‘이명’ 이 왜 생긴걸까요?

양의학에서는 이명의 직접적인 원인을

귓속 달팽이관 유모세포의 손상으로 보고 있습니다. 

이 외에도 다양한 이유로 이명이 발생하는데요. 

스트레스,과로,카페인과다섭취,약물복용 등등

 이명의 원인은 매우 다양하고 복잡합니다.

과로 및 스트레스로 인한 이명이라면

 일시적으로 생겼다가 사라질 가능성이 높습니다. 

오늘은 이명을 예방할 수 있는 방법에 대해 이야기 나눠볼게요. 

우선, 귀 건강에 있어서 ‘소음’에 노출되는것은 좋지않습니다. 

85데시벨 이상의 소음에 지속적으로 노출되면 

이명과 소음성난청을 동반한다는 연구결과도 있다고해요. 

이명을 예방하기 위해서 시끄러운 장소의 방문을 삼가해주세요. 

두번째, 자극적인 음식 섭취를 삼가하세요. 

염분이 많거나 기름기가 많은 음식은 

귀 건강에 좋지 않은 영향을 미친다고해요. 

나트륨 섭취를 줄이고, 카페인과 음주등도 되도록이면 멀리하세요.

마지막으로 스트레스를 조심하세요. 

스트레스가 계속해서 이어지면 

‘스트레스호르몬’’이 자극을 주어

 이명,난청,두통,현기증,어지럼증,오심 등의

2차증상을 유발시킬 수 있습니다.

 스트레스를 유발하는 원인을 차단하고,

충분한 수면과 적절한 운동으로

 건강한 신체 밸런스를 유지해주세요.

혹시 귀뜸봉에 대해 알고계시나요? 

귀뜸봉이란 전통요법 ‘귀뜸법’ 을 

현대 과학기술을 적용하여 재탄생시킨것입니다. 

오늘 소개해드릴 ‘이봉’은

 귀뜸의 유효성을 특허로 인증받은 귀뜸봉입니다. 

꾸지뽕을 비롯한 약용성분들이 기화되면서

 귓속과 귀주변의 피부를 통해 뜸의 효과를 내는 이봉!

많은분들에게 입소문난 제품으로 

머리가 맑아지는 느낌, 숙면효과 등에

 아주 효과적이라고해요. 

귓속의 정체된 기운을 뽑아내고, 

건강하고 맑은 기운을 채워주는 

이봉은 귀 건강에도 아주 좋다고 하네요. 

이명 때문에 괴로우신가요? 

어지럼증과 두통, 불면 때문에

 일상생활에 지장을 받고 계신가요?

그렇다면 귀뜸봉 한번 활용해보세요.

자세한 사항은 하단 홈페이지 또는

02.1544.3407로 문의 및 상담주세요.

홈페이지: https://ebong.co.kr/